La leche dorada o golden milk se ha convertido en un producto estrella de la medicina natural. Es una bebida a base de cúrcuma, muy fácil de preparar en casa y, además, especialmente sabrosa. Entre sus propiedades se destacan las antiinflamatorias, las analgésicas y las antioxidantes.

Ingredientes:

• 1 Sobre de Cúrcuma-Jengibre Therbal
• 1/2 Taza de agua caliente
• 1/2 Taza de leche caliente (arroz, avena, vaca o soya)
• 1 Cucharadita de ghee o aceite de coco
• Miel de abeja o agave al gusto

Preparación:

1. Infusiona el saquito de Cúrcuma-Jengibre por 3 minutos en la taza de agua caliente.
2. Retira el saquito y añade los demás ingredientes.
3. Si te gusta más picante, añade un toque de pimienta rojo o negra.
4. ¡Disfrútala!